On a testé pour vous Mon Bassin Cryo à Ramonville! Vivifiant !
Vous ne pourrez pas dire qu’on ne mouille pas la chemise pour vous, chers lecteurs ! Et toujours dans le but de vous proposer les meilleurs plans ! Aujourd’uui c’est à Ramonville que nous nous sommes rendus,chez Mon bassin Cryo, le centre de remise en forme attenant à la Box de Crossfit.
Le principe que nous avons testé est simple : une séance de pressothérapie suivi d’un bain cryo. Kézako, me direz vous ? Bougez pas, on est là pour ça, et si vous avez des questions, Julien se fera sur place un plaisir de vous répondre.
En premier lieu, donc séance de pressothérapie. Allongé sur un transat, vous enfilez des bottes de recupération, de plus en temps présentes chez les kinés d’ailleurs, et ces dernières, comme leur nom l’indique, pressent les parties du corps de vos jambes, selon une pression que vous pouvez augmenter ou réduire à votre bon vouloir. La sensation d’enveloppement est agréable, de chaleur également et cela permet une meilleure circulation sanguine, une diminution de l’effet jambes lourdes et de rétention d’eau . Damien, notre reporter, est arrivé avec ces fameuses jambes lourdes qui sont souvent consécutives à ses exploits tennistiques et il a pu mesurer les bienfaits de ce quart d’heure de pressothérapie.
Vient ensuite “le clou de la visite”, l’épreuve parfois redoutée mais au final si bénéfique : les 8 minutes dans le bassin de cryothérapie. Dans une eau à 8 degrés, la première impression est vivifiante puis le corps, machinerie si parfaite, se met en branle de lui même une fois “l’agression” parvenue au cerveau. Le conseil prodigué par Julien fait mouche : s’asseoir au plus vite sur l’une des deux marches prévues à cet effet pour avoir les jambes entièrement submergées, et ce jusqu’au nombril. Et bien finalement, on s’y fait, on se fixe un challenge personnel, ou collectif si on vient à plusieurs, et on se prend à dire qu’on y serait bien resté au moins … 2 minutes de plus !
Là encore, nombreux bienfaits sur le corps, que ce soit sur un plan sportif ou plus médical ( le centre reçoit les deux types de public) : préparation sportive à la compétition, amélioration des performances, amélioration de la réeducation post blessure ou post opératoire, diminution du stress, polyarthrite rhumatoide, ostéoporose. On nous confie même que certains tests sont en train d’être effectués en ce moment pour une meilleure prise en charge des douleurs liées à l’endométriose.
Un super moment de découverte donc dans ce lieu ouvert à tous, ou chacun trouvera les bénéfices qui lui sont propres. Ouvert en continu depuis Juin 2021 sur ce site, Mon Bassin Cryo a également son pendant à Colomiers, pour une approche plus médicale dans un cabinet de chiropractie.
Avec une séance à seulement 15 euros, c’est vraiment une démocratisation de la cryothérapie qui est recherchée ! Et on ne peut que s’en féliciter !
Partenaires de nombreux clubs sportifs locaux ( Ramonville/Castanet Handball, TO XIII, UJS Futsal) , Mon Bassin Cryo attend de pied ferme les lecteurs de Webtoulousain qui veulent prendre soin d’eux,en cette période ou l’on en a tant besoin !
Mon Bassin Cryo, 2 adresses dans le 31
10 Avenue des Crêtes 31520 Ramonville
19 Allée du Roussillon 31770 Colomiers
Réservations : 06 25 27 13 57
monbassincryo@gmail.com
Tarif séance : 15 euros
Carnet de 10 séances : 120 euros
Abo annuel : 360 euros, payables au mois
